牙齿外伤整形有风险吗「牙齿外伤危险可以避免吗」

我们都知道，吃多了甜的，容易长龋齿，就是我么常说的虫牙，实际上碳酸饮料对牙齿的伤害，比你想象中的更加糟糕，碳酸饮料中含有大量酸性物质，这类饮料会让口腔长时间处于酸性状态，对牙齿产生脱矿作用。牙齿外伤整形有风险吗「牙齿外伤危险可以避免吗」？

碳酸类饮料的酸性度虽然极弱，但在长期饮用，摄入量多且频率高又不注意防护的情况下，也会造成累积性的侵蚀作用，特别是儿童期乳牙及恒牙钙化程度较低，很容易患上这类病症；

碳酸饮料中含有大量糖分，糖被口腔中的细菌利用又产生酸性物质，使龋齿发生或者加速。

牙外伤是人类的常见病、多发病之一，儿童口腔损伤中牙外伤的发生比率更高。牙外伤的流行病学及分布特点发现，6-13岁青少年是第一高发人群，并且上颌中切牙最易受累。根据第四军医大学口腔医院急诊科近两年统计结果发现：目前牙齿外伤患者比率占急诊科各类急诊疾病的首位，其次才是常见的牙髓炎及根尖周炎(2013年至今的统计资料)，而在十年前牙外伤的发生率占第四位，五年前上升为第三位，牙外伤的发生率呈上升趋势。

1.吃得太酸了。

为了保护牙齿，必须避免大量饮用苏打水、橙汁、葡萄酒、柠檬等酸性食物。原因是酸性食物吃多了也会损害釉质。

2.美白牙齿太多了。

过度漂白牙齿会使釉质变弱，酸性物质容易腐蚀牙齿，釉质会损伤孔。釉质受伤后无法恢复，牙神经容易暴露，牙齿过敏。

3.冷热交替。

太热的食物会导致釉质膨胀。此时大口喝冷饮，釉质突然冷收缩，发生头发际线般的裂纹，长时间容易患龋齿。

4、牙齿作为工具。

许多人习惯用牙齿打开啤酒瓶或撕开包装袋。据专家介绍，牙齿是用来咀嚼食物的，不是开瓶器等工具，而是经常容易断牙、移位等。

5.咬硬食物。

牙齿内有纵贯牙体的发育沟、融合线，咀嚼硬物过多后，牙齿内有金属疲劳相似的现象，从这些弱部分开裂，牙齿折断，严重者需要拔掉。

6.偏侧咀嚼。

咀嚼时集中在某一侧，肌肉关节和颌骨发育不平衡，轻者影响美观，重者过度磨损单侧牙齿，颌关节功能紊乱。

7.咬紧牙关。

经常咬牙的人，牙齿过度磨损，牙齿容易折断等症状。

8.经常喝碳酸饮料。

碳酸饮料多为酸性，可直接腐蚀釉质，引起龋齿。

9、水果蔬菜少吃。

果蔬中含有多种维生素，可防止牙龈出血和炎症。如果缺乏维生素，可能会导致口腔疾病。

10、非饮食时间吃甜食。

经常吃蛋糕、蛋挞和饼干会导致肥胖和龋齿。甜食最好在正餐后吃。

11、拉锯式洗牙。

洗牙时用力过强会加剧牙齿表层釉质的磨损，导致牙齿过敏和牙髓暴露。建议选择柔软的毛牙刷，采用画圆的动作，不要用锯子式用力刷。

专家表示，单颗牙齿缺失也会带来不良影响，建议缺失后，及时修复。